残暑

2023年09月16日

　皆さま、残暑お見舞い申し上げます。
の『残暑お見舞い』ですが、本来なら８月末日までに相手に届くように送るものだそうです。
しかし、今年は、まだ真夏のような暑さが続いており、まだまだ「暑中お見舞い」でも
いいかも…と思ってしまいますね。

　ところで、この暑い中、皆さまはバスタイムをどのように過ごしておりますでしょうか？
私は小さい頃から、祖母に「どんなに暑くても必ず湯船につかるように」と言われており
私や子供達も、真夏でも湯船につかる癖がついております。
祖母が言うには、湯船につからないと１日の疲れがとれないのと、スッキリと汗が流れないとの
ことでした。

　先日、ラジオで暑さが続くと胃腸も過労状態になり「胃腸バテ」になるそうです。
胃腸バテの予防には「湯船につかる」ことが良いと、湯船につかると血行が良くなり、
体内の免疫力がアップし、神経の過敏性を抑えられるようで『夏こそ湯船につかろう！』と
言っておりました。

昔の人のいうことには、必ず何か理由があるものですね！！