スポーツの秋

2012年09月15日

　　　            　　　　

　　　　　　　

　今月に入り、運動会に２週続けて参加しました。

地区運動会と保育園運動会です。

ほぼ、毎年同じ時期に開催され、必ず毎年翌日は筋肉痛に

なるのが当たり前でした。

しかし、今年は違っていて節々、筋肉痛などなにもおこりません。

なぜか・・・

　私は、学校卒業以来、体を動かすことはしていませんでした。

しかし、１年ほど前から、オールシーズンを通してバドミントン、冬はスキー(バッチテストに只今夢中)を

そして、息子がスポ少野球に参加したのを機に野球を始めました。

どれも昔にやっていて得意競技です。

１週間のうち、３～４日は仕事終了後に体を動かしています。

時間的にはそんなに長くはやりませんが、１週間、１年の積み重ねが体を造ってくれたのだと思いました。

運動会でよく転倒するお父さんがいますが、少し前は自分もそういう体験をしています。

体と気持ちが一致しないのが原因です。(思うように脚が上がらない)

でも、今年は今までと違っていて大活躍でした！！

　９月も中盤に入り幾分穏やかな気候になることと思います。

今後も、スポーツをして耐力維持、健康増進をし、

なによりも子供達からみてなんでも出来るカッコいいお父さんを

目標にしたいです。

スポーツの後のビールは最高よ！　皆さんも運動しましょう！！