2012年09月15日
今月に入り、運動会に2週続けて参加しました。
地区運動会と保育園運動会です。
ほぼ、毎年同じ時期に開催され、必ず毎年翌日は筋肉痛に
なるのが当たり前でした。
しかし、今年は違っていて節々、筋肉痛などなにもおこりません。
なぜか・・・
私は、学校卒業以来、体を動かすことはしていませんでした。
しかし、1年ほど前から、オールシーズンを通してバドミントン、冬はスキー(バッチテストに只今夢中)を
そして、息子がスポ少野球に参加したのを機に野球を始めました。
どれも昔にやっていて得意競技です。
1週間のうち、3~4日は仕事終了後に体を動かしています。
時間的にはそんなに長くはやりませんが、1週間、1年の積み重ねが体を造ってくれたのだと思いました。
運動会でよく転倒するお父さんがいますが、少し前は自分もそういう体験をしています。
体と気持ちが一致しないのが原因です。(思うように脚が上がらない)
でも、今年は今までと違っていて大活躍でした!!
9月も中盤に入り幾分穏やかな気候になることと思います。
今後も、スポーツをして耐力維持、健康増進をし、
なによりも子供達からみてなんでも出来るカッコいいお父さんを
目標にしたいです。
スポーツの後のビールは最高よ! 皆さんも運動しましょう!!
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