2024年11月25日
私のマイブームは、アサイーボウルです。 アサイーボウルは、アサイーのピューレ(冷凍)と豆乳やバナナで作ったスムージーに、 グラノーラやオートミール、フルーツなどをトッピングし、好みで、はちみつやジャ・・
2024年10月25日
月日の流れは速いもので、今年も残すところ2カ月となりました。 年末に向けて普段からお家の掃除もして行きましょう。 最近は、色々な汚れ別に汚れ落としがあります。その説明を少し。 「クエン酸」(水回・・
2024年09月30日
暑かった夏、8月も終わり異常気象とはいうものの「暑さ寒さも彼岸まで・・」 まさに言葉通りのように、日中はまだ暑さが残っていますが、 朝晩はすっかり秋めいてきました。 彼岸中には能登地方でまた大きな・・
2024年08月27日
5月に病気でおやじが亡くなりました。 入院し3日目で覚悟もなくやってきた出来事に、驚きと悲しみに同時に襲われました。 今の8月が新盆となり各法要も済み、現在ようやく日常の生活になり、落ち着きを 取・・
2024年07月24日
先日、秋田県社会人剣道大会と大曲仙北剣道大会に参加してきました。 メンバーは同年代、先輩方と幅広い年代の人とチームを組ませていただきました。 社会人剣道大会は惜しくも予選敗退、大曲仙北剣道大会は3・・
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